Sistema Abe Training

Sistema ABE® es la nueva clase colectiva de bajo impacto que te permite consumir más calorías por sesión. Probada científicamente, su plataforma de disipación da aire, junto con la metodología de desarrollo de las clases permiten disfrutar de un ejercicio: ​ COMPLETO: trabajas de manera equilibrada tonificando todo tu cuerpo EFICAZ: mayor consumo calórico por clase y rápida mejora cardiovascular. Puesta en forma en poco tiempo MENOR CANSANCIO: mayor intensidad con menor sensación de esfuerzo y rápida recuperación FÁCIL: para todos, sin coreografías, cada uno marca su nivel e intensidad INNOVADOR: permite la creatividad y la sorpresa de los monitores en cada clase. Diferente a cualquier otra clase que hayas probado SALUDABLE: mínimo impacto articular, metodología de clase progresiva al alcance de todos MUY DIVERTIDO: es la principal característica de Sistema ABE® gracias a los múltiples elementos usados en cada clase, al ritmo de tu música favorita y su sorprendente plataforma ligeramente inestable. Grupos reducidos de 6 personas y con una duración de 45 min.